おはようごさいます。
ついに、またダイエットを始めました。
さすがにリバウンドは悲しい😭
それよりも、夏用に買ったワンピースが全てマタニティーウェアに見えるのが辛いです😓
まずはおやつ禁止！実はこれだけですぐに2〜3キロは落ちます。どんだけお菓子食べてるねん！って話です💦
そしてYouTubeのたけまりさんをまた始めました。久しぶりにすると、スクワットが一番きつかったです。しかし汗をたっぷりかいてシャワーを浴びると気持ちいいです。
最後はすぐに電動自転車に乗っていたところを、あえて歩く！
まぁ、とりあえずこんなところから始めてみようかと…
そんなわけで、晩ごはんも早くいただきました。
（その後は何も食べません！！）
昨日の晩ごはんはお手軽一品がボリューミーだったので、そのままメインにしました。
レシピは昨日のブログを見て下さいね🙏
この食べたら豚平焼きは、しっかりご飯のおかずになりますね。美味しいです。
他は、作り置きのズッキーニの焼きナムル。
これ、沢山できたので次女にお裾分けしました。
すぐに「美味しいやん！！」と言ってもらえて嬉しかったです✌️リピ決定。
次はローストポークに添えていたマッシュポテトの残りをチーズ焼きにしました。
最後は
かぼちゃのきんぴらです。
フライングしてしまいました😅
今日の一品で、後ほどUPします。
お手軽一品はアイデアが浮かび材料があったら、その場で2品とか作ることがあるので、先に登場する場合があります🙇♀️
汁物は玉ねぎ、ウィンナー、トマトのスープでした。
なんだか久しぶりにお米を食べた気がします。
最近パンが多かったからなぁ〜
小さなおにぎりをしっかり噛んでいただきました😊
ごちそうさまでした🙏
今日の夜で楽天お買い物マラソンもおわりです。
最後なので、器も素敵なものがでましたね。
こちらのみ時間がちがいます。
06/25 12:00 ～ 2021/06/25 14:59
ここからは全て同じ時間の売り出しです。
06/25 20:00 ～ 2021/06/28 08:59
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