おはようございます♪
昨日は夜の10時に長女さんが帰って来ました。
それまで晩ごはんを食べずに待っていたので、みんなお腹ペコペコです
娘ふたりと久しぶりの晩ごはんです♪
メニューは、和風そぼろご飯
スペアリブと大根のスープ
コンソメ味のポテトサラダ
きゅうりのナムル
きのこのマリネ
いつもとあまり変わらない晩ごはんでした(;^ω^A
スペアリブと大根のスープは、今回数年ぶりに圧力鍋を押し入れの奥から出して使ってみました。
これ何年前のでしょう??
娘達が小さい頃にはあったので、もしかしたら20年くらい前に買ったものかもしれません。
こんな古い形の圧力鍋、今はありませんよね(;^ω^A
ついでに、わが家のキッチンを…
リビング公開の時、載せ忘れていた写真です。
ここでいつもご飯を作っていますよ~
スペアリブと大根のスープ
材料(4人分)
大きめのスペアリブ 4本
大根 1/2本
香草塩 大さじ1
コンソメ 2個
水 800cc
胡椒 適量
1・スペアリブに香草塩をまぶして、一晩おいて塩豚にする。
2・圧力鍋に油を大さじ1入れて、スペアリブの表面をこんがり焼く。厚さ2~3cmの半月に切った大根を鍋に入れて、水600ccとコンソメ1個を入れて圧力をかける。
しゅるしゅる鳴り出したら、弱火にして15分煮込んで火を止める。
3・しっかり冷めたら圧力鍋の蓋をあける。その時スペアリブから出た脂が表面に黄色く浮いています。スプーンで簡単に取れるので、すべて取り除きます。
これで澄みきったカロリーの低いスープになりますよ。
4・3の鍋にさらに水を200cc入れて沸騰したら味見をする。薄い時はコンソメ1個を追加する。そのまま10分煮込む。
隠し味に割りした大さじ1を入れて出来上がりです。
圧力鍋で作っいるので、スペアリブがトロトロにほぐれますよ。
大根も柔らかくてとろけそうです。
全体はこんな感じです♪
和風そぼろご飯
材料(4人分)
ひき肉 300g
★新玉ねぎ 1個
★ピーマン 3個
★人参 1/2本
★椎茸 大きめ3枚
★なすび 2本
小麦粉 大さじ1弱
割りした 大さじ5
醤油 大さじ1
細ネギ5本
1・★は小さく刻む。なすは小さめのサイコロ状に切る。
2・油をひかずにひき肉をポロポロになるまで炒める。そこへ★をくわえて全部を炒める。
3かなりしんなりしたら小麦粉を加えてよく炒める。そこへ作り置きしている割りしたと醤油を入れて良く炒める。
割りしたには醤油やみりん、酒が入っているのでそのまままで美味しい味になりますよ(*^.^*)
最後に細ネギを切ったものを入れて出来上がりです。
野菜たっぷりでご飯が進みますよ♪
いつも良く作っている、コンソメ入りのポテトサラダ♪
ゆでたじゃがいもを潰して、コンソメ顆粒と、炒めた玉ねぎとウィンナーを加えてマヨネーズで味付けします。
ほくほくのポテトサラダになりますよ♪
きゅうりのナムルは、きゅうり2本を切って塩小さじ1まぶして10分くらい置いておきます。水気がでたら軽く絞って、生姜の千切り(少々)とごま油大さじ1/2を混ぜ合わせて出来上がりです。
ポリポリ美味しいですよ~
長女さんがほとんど食べてしまいました(笑)
きのこのマリネは、エノキとしめじを熱湯でさっと茹でて、熱いうちにオリーブ油大さじ1、レモン汁大さじ2、塩コショウ適量で味付けします。
こちらは箸休めにピッタリの優しい味ですよ♪
久しぶりに女3人そろったら、料理を味わうと言うよりも、ひたすら食べて喋る!って感じになるのです(笑)
話題は尽きることがありません。
私は娘達の弾丸トークを聞いて笑っています。
長女さんは建築士として仕事にもやりがいがあるようですが、パパさんと同じで仕事の話はほとんどしません。
次女ちゃんと何か喋ってはケラケラ笑っています(*^▽^*)
姉妹は遠く離れて暮らしていても、やっぱり仲良しですね♪
遊びに行く計画ばかり立てていましたよ。
夜遅くの食事だったので、今朝は胃がもたれています(*_*)
娘達はまだ爆睡しています。
イッタラ…開店と同時に行くのは無理そうです。(´д`lll)
福袋が気になります~
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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます(*^▽^*)
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使った器です♪
和風そぼろご飯を入れてる器です。カフェっぽいですよ。
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