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ハマチの漬け丼と豆腐の肉みそあんかけ

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おはようございます♪


早朝からパパさんはスウェーデンに出張に行きました。


仕事だとわかってはいるけど、羨ましい・・・一度北欧に行ってみたいなぁ~照れ



今日から機内食と外食のみになるので、昨晩はおうちごはんを堪能してもらいましたよウインク





メニューはパパさんが大好きなハマチの漬け丼です。


ハマチは柵で買って、刺身用に切りました。


しょうゆ大さじ3、出汁醤油小さじ1、わさび(好みの量)生姜のすりおろし小さじ1/2


上記に30分以上漬けこみます。


ごはんに大葉の細切りをのせ、漬けにしたハマチ、青ネギ、ごまを散らして出来上がりです。





臭みもなく、美味しいですよ♪わが家はわさびたっぷりが好きです。出汁醤油のかわりにめんつゆでもOKです。


他は、




豆腐の肉みそあんかけです。


レシピです。


★豚ミンチ 200g 

★ニンニク1片  

★生姜 1/2かけ

★豆板醤(とうばんじゃん) 小さじ1  

★甜麺醤大さじ2 

★みそ 小さじ3



☆酒 大さじ3  

☆水 200cc 

☆鶏ガラ顆粒 小さじ1 

☆砂糖 小さじ2  

☆濃口しょうゆ 大さじ2


水溶き片栗粉 大さじ2 

ゴマ油 適量


1・にんにく、生姜をみじん切りにする。


2・フライパンにサラダ油を入れたら、豚ミンチを入れ中火でしっかり炒める。

3・2に生姜とニンニクを加え、香りが立つまで炒める。

4・豆板醤、甜麺醤、味噌を加える。

5・4に☆を加え、煮立ったら同量の水で溶いた水溶き片栗粉を入れてとろみをつけ、ごま油をまわしかけます(香りをつける程度)


豆腐は木綿豆腐を水切りして、薄く小麦粉をまぶしてカリッと焼いています。



残った肉みそで、今日はジャージャー麺にして食べるつもりですニコニコ



他にも、





ちくわの磯辺揚げ。

ちくわって天ぷらにすると、数倍美味しくなると思うのは私だけ???照れ




カップもずくは、長芋と二層にしました。

ネバネバ、とろとろが美味しいです。





最後は小カブの塩こぶ和えです。

隠し味に梅昆布茶を入れます。

箸休めにピッタリですよ。






舞茸と薄揚げのお味噌もいただきました。






ごちそうさまでした。



パパさん、元気に帰ってきてねおねがい



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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。



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