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菜の花とホタルイカのパスタ

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おはようございます。


昨日の昼ごはんです。

菜の花とホタルイカのパスタを作りました。

これも春のメニューのひとつです。

 

 

広瀬佳子さんの葡萄色の中鉢に盛り付けてみました。ホタルイカの色と似ていて、なんとも素敵な感じになりました✨ 


 

レシピです。


材料 (1人分)

 
パスタ 90g
菜の花 1/2束
ホタルイカ 50g〜60g
ニンニク ひとかけ
鷹の爪 輪切り少々
塩、こしょう 少々

オリーブオイル 大さじ1
白ワイン 小さじ1
白だし 小さじ1
バター 5g

1・菜の花は食べやすい大きさに切り、ホタルイカは目玉を取りのぞいておく。にんにくはみじん切りにしておく。

2・パスタを茹で始める。表示時間より1分短く茹で、茹で上がる30秒前に菜の花を入れて茹でる。

3・フライパンにオリーブオイルをひき、にんにく、鷹の爪、ホタルイカを入れサッと炒める。
白ワインとパスタの茹で汁もおたま半分くらい入れる。

4・茹で上がったパスタと菜の花を3に入れ、白だしと塩こしょうで味をととのえ、最後にバターを加えて絡めて出来上がり。

ほんのり苦味のある菜の花と、濃厚なホタルイカの味が混ざり合って、とても美味しいです。
隠し味で入れた白だしがより美味しくしてくれました。
 

 

久しぶりのカプレーゼ。


 

作り置きのきゅうりとタコの酢の物。


 

こちらも作り置きのタラモサラダです。


 

昨日買い物に行ったら、みなさん大量の食材やトイレットペーパーなど買っておられました。

なるべく外にでないように…とのことなのでやむを得ずなのでしょう。子供さんやご家族の多いおうちは大変だと思います。


私はひとりなので、これまでと同じです。

とりあえず今あるものを食べて、作り置きやアレンジ料理などを楽しむつもりです。


 

みなさまも、お身体に気をつけてくださいね。

 

 

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