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鯖のカレー風味竜田揚げと豚汁

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おはようございます。


昨日は朝から野菜を沢山切って、豚汁を作りました。その間に鯖をタレに漬けておいて、鯖の竜田揚げも完成です。



鯖の竜田揚げのレシピです。


鯖は2枚おろしの半身を購入しました。

しっかり骨をとり、小骨も魚の骨抜きで丁寧に抜いておくと食べやすいです。


★酒 小さじ1

★みりん 小さじ1

★しょうゆ 小さじ1

★カレー粉 小さじ1/3

★しょうがチューブ 小さじ1/3


2枚の場合は★を倍にしてください。

その際カレー粉は小さじ1/2で!


食べやすく切った鯖を★を混ぜ合わせたものに30分以上漬け込んでおきます。



揚げる時は汁気をとり、片栗粉をまぶし180度で3〜4分程度揚げます。



カレー風味がほんのりする子どもさんにも食べやすい竜田揚げです。



豚汁にはごぼうや大根、にんじん、こんにゃくなど沢山入れました。



一味をかけて食べるのが好きです。

こんな具沢山の汁物があると、小腹が空いた時に助かります😅


他は新たに作った切り干し大根の煮物と、



薄口しょうゆで煮るときれいです😊


市販の煮物も器を変えると別物に見えるから不思議です🙌



ご飯にはセロリの葉のふりかけをのせています。



ミネストローネで使ったセロリの葉で作りました。

これがあるとご飯が進みすぎます🤣


最近小麦粉続きでしたが、和食もいいですね。



ごちそうさまでした🙏


豚汁のお椀です。

形がカフェ風でスープにも使えます。







 

初レシピ本です。

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2020年8月30日に6回目の重版がされました。とても嬉しかったです。ありがとうございます🙇‍♀️

 

 

【モモ母さんの毎日が笑顔になる絶品おかず】

 

 

 

2冊目も前回と同じくKADOKAWAさんからの出版です。

 

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