おはようございます♪
昨日ブロ友さんから教えていただいた、お白湯を飲むのがとってもいい感じです(*^▽^*)
飲んだ後、じんわりお腹がポカポカして汗が出ます。
さらに服装も秋らしくしました。冷え対策のために靴下もしっかりはいて・・・
すると汗が出る出る・・・さらに軽い有酸素運動と腹筋をしたら、一晩で1キロ減っていました。
これにはビックリですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
身体を温めるって大事なことなんですね～基礎からやり直しですσ(^_^;)
雛さんありがとう～('-^*)/
そんなわけで、すぐに安心して作った朝ごはんです(^▽^;)
カフェ風コーデの朝ごはん＆ブランチ。 |
大好きなものをサンドしたミックスサンドイッチです♪
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LOVE☆ワンプレート |
上から順番に、りんごとカッテージチーズ、味付けは少しのオリーブオイルとこしょうです。
次は王道のきゅうりとハムとチーズ。粒マスタードをたっぷりと・・・
次はゆで卵の卵サンド。きゅうりのみじん切りも入れてます。大阪風の卵サンドも美味しいけど、こちらも美味です～懐かしい味です。
最後は今一番ハマっている、ピーナツクリームとナッツを刻んだものです。
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パンのある毎日 |
甘いのも辛いのも、フルーティーなものもあって、飽きないサンドイッチでしたo(^-^)o
写真に撮っていませんが、たっぷりケメックスにコーヒーを入れて、おかわりしながらいただきました。
近所に焼き立てパンが全部100円のお店があって、なんと食パンも100円なんです。
そこの10枚切りを使って作るサンドイッチが大好きなんです。
耳まで美味しくいただけます。これをみつけた日は必ず作るサンドイッチですo(^▽^)o
ムーミンのマグは可愛いですよね～何個でも欲しくなっちゃうアイテムです。
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iittala/ARABIAイッタラ・アラビア北欧雑貨 |
魅力的すぎるセット
売切れ御免★数量限定★セットで激安価格！アラビア(Arabia) ムーミンマグ...
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朝からたっぷりごちそうさまでした。
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おうちカフェを楽しもう |
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