おはようございます♪
山口の朝です(*^ー^)ノ
いいお天気で気持ちがいいですね～
朝からジュピの「ウォン、ウォン」で起こされましたよ♪
実家の朝ごはんはヘルシーです。
姉が作ったデトックス&ヘルシージュースと、母お手製の金柑ジュレです。
このジュース、すごいんです！！
ヨーグルト、豆乳、粉末の青汁、粉末のコラーゲン、リンゴ、バナナ、くるみ少しを入れてミキサーにかけたものです
飲んでみたら、めっちゃ美味しいではないてみすか(￣□￣;)!!
優しい甘みがとても爽やかで飲みやすいのです。
少しだけ入れるくるみがアクセントになっています。
姉は毎朝このジュースを飲み、食事は「玉ねぎ氷」を入れて料理して、10キロ痩せたそうです。
金柑ジュレは、母の手作りです。
金柑の甘煮を沢山作っていて、そのシロップをフルフルのゼリーにしています。
自然な甘さとフルフルぜりーが美味しい！
綺麗に煮えてる金柑ですよね(*^-^)b
タッパーにいっぱいストックしてありましたよ♪
健康思考の母と姉は、すべて手作りです。
このふたりがブログをしたらいいのに…と思うのですが、「私達はアナログ人間だから、無理！」なんだそうです。
ジュレの器はアンティークの硝子です。
どことなくレトロチックですね♪
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